Le système respiratoire partage la même responsabilité que le système cardiovasculaire en ce qu'il fournit à la fois de l'oxygène et expulse le dioxyde de carbone du corps. L'oxygène est vital car il fournit le carburant pour toutes les fonctions du corps. Le système respiratoire élimine également les déchets toxiques, régule la température et assure la stabilité de l'équilibre acido-alcalin du sang. Divisée en systèmes respiratoires supérieur et inférieur, la partie supérieure se compose du nez et de la gorge; la partie inférieure fait référence au larynx, à la trachée, aux bronches et aux poumons. La surface interne des poumons est environ 35 fois plus grande que la surface de votre peau. Cette immense surface permet au corps d'absorber efficacement l'oxygène et d'expulser le dioxyde de carbone. La respiration commence par le nez, ce qui vous avertit des odeurs potentiellement toxiques. Le nez réchauffe et humidifie également l'air qui pénètre dans le corps, et filtre les germes en suspension dans l'air qui peuvent se coincer dans les muqueuses. L'air passe par la gorge et pénètre dans la trachée par le larynx. La trachée et les bronches canalisent l'air dans les poumons et les protègent des particules et des germes qui se prennent au piège dans leurs muqueuses. Avant le début de l'inhalation, la pression atmosphérique à l'intérieur des poumons est égale à la pression atmosphérique à l'extérieur du corps. Lorsque le diaphragme se contracte pour augmenter le volume des poumons, la pression à l'intérieur des poumons chute et l'air se précipite jusqu'à ce que la pression soit à nouveau égale. L'expiration commence lorsque les muscles inspiratoires se détendent, le diaphragme pousse vers les poumons et la tension superficielle des poumons tire vers l'intérieur, ce qui diminue le volume pulmonaire et expulse l'air. Le sang et l'air échangent de l'oxygène et du dioxyde de carbone à travers la membrane des bronches et les bronchioles, canaux alvéolaires et alvéoles.Le sang, maintenant enrichi en oxygène, retourne au cœur pour être pompé à travers le reste du corps. Et le manque de fer ou le manque de sang dans le corps provoque un apport insuffisant d'oxygène aux cellules transportées, entraînant des symptômes d'essoufflement, de faiblesse, de toux et de fatigue.
